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lyh的练功小记

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发表于 2018-10-27 00:22:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 lyh15977 于 2018-10-27 00:27 编辑

好长时间不练功了,近来感觉身体越来越差,各种病也接憧而来,无可,只好痛下决心,重新站桩,把失去的健康夺回来。

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 楼主| 发表于 2018-10-27 00:33:06 | 只看该作者
26日早上6:00站桩,站十多分钟后双脚发麻,6:20收功;晚上11:30站桩,站20分钟后双脚发麻,双臂发僵,12:00收功。
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发表于 2018-10-27 12:42:24 | 只看该作者
以在身中之中,寻不在身中之中。

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 楼主| 发表于 2018-10-28 00:42:15 | 只看该作者
感谢猫兄,我将会一直站下去的。

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 楼主| 发表于 2018-10-28 00:46:47 | 只看该作者
27日早上7:30站桩,8:00收功;晚上11:30站桩,到12:00收功。今天站桩开小差多,站到后来脚依然发麻。
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发表于 2018-10-28 08:03:11 | 只看该作者
早!
以在身中之中,寻不在身中之中。

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 楼主| 发表于 2018-10-30 18:29:18 | 只看该作者
28日停了一天,29日晚上边看电视边站桩一个小时。
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发表于 2018-10-31 22:40:52 | 只看该作者
以在身中之中,寻不在身中之中。

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 楼主| 发表于 2018-11-2 22:54:48 | 只看该作者
今晚20:00开始练功,到22:10收功,头50分钟不看电视,后一个多小时边看边练,站30分钟后身体发热,40分钟左大腿根有蚂蚁爬的感觉。

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发表于 2018-11-2 23:22:29 | 只看该作者
lyh15977 发表于 2018-11-2 22:54
今晚20:00开始练功,到22:10收功,头50分钟不看电视,后一个多小时边看边练,站30分钟后身体发热,40分钟 ...

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